Инезилья пишет:
Да я как раз питаюсь вполне полноценно, чего-то однозначно вредного в моем рационе нет, но нет и того, без чего я не могла бы обойтись очень легко (кроме мяса и рыбы - я уже писала - северный метаболизм).
Радость моя, да ешьте что хотите.
Обжорство и шоколад я привел Вам лишь как ПРИМЕР.
Я же уже писал Вам, ПОСТ - ЭТО НЕ ЕДА.
ПОСТ - это ВРЕМЯ ОСОБОГО, СУГУБОГО НАБЛЮДЕНИЯ ЗА СОБОЙ, С ЦЕЛЬЮ ВОЗДЕРЖАНИЯ В СТРАСТЯХ И СУГУБОГО МОЛИТВЕННОГО ОБЩЕНИЯ С БОГОМ.
Если я никогда не постился и не молился, то я могу начать например так.
В начале поста я,
например, решил воздерживаться от какой - то одной страсти.
Ну
например, решил бороться со своей ленью.
Для этого я стал
например каждое утро ходить пешком двадцать минут по парку.
Это и есть мой пост.
Если к этому я еще добавлю каждое утро слова: "Господи, благослови меня на сей день", а каждый вечер перед сном скажу: "Слава Тебе Христе Боже, за день что Ты мне подарил!" - это будет уже совершенный пост с моей стороны.
Проведя таким образом ну например весь Великий пост, я привыкну к такому образу жизни.
Далее, когда пост закончится, я не должен оставлять этого делания, так как оно полезно мне не только в течение поста, но и всю мою жизнь.
И этот пост будет для меня радостью, поскольку он не труден для меня и приносит пользу.
Вот примерно так как-то.
Инезилья пишет:Впрочем, из того, что процитировала Пинна, совсем не ясно, каким должен быть пост!
Ну об этом я думаю уже написал.