Русский пишет:Прошу поделиться опытом.
Гнев можно победить постом, молитвой, бдением, но главное любовью к Богу. Когда молитесь, ищите в каждом слове молитвы искренней любви к Богу. И чем ближе вы так будете приближаться к Нему, тем Он ближе к вам. Когда в сердце живёт Бог - тогда гнева нет.