Скоро пост! Как питаться и без того худым людям

Как быть человеку худому по природе, что бы его не доставали каждый раз: "ой ты еще похудела!", "ой совсем лица на тебе нет, опять постишь!" "ой одни кости!" После и во время поста особенно, как то настроение портится от этих беспокойств по поводу твоего внешнего вида. Вот скоро опять пост. Люди чем питаться, чтобы не похудет? Работа с 10 до 19, в столовках, кроме картофеля фри все скоромное. Хотелось бы чаще Причащаться(три дня поста), но когда вспоминаешь, встревоженные лица людей, хочешь есть, есть и есть.

Мда.... знакомая писня. Вот за меня о так же радеют уси на работе. Сейчас опять начнется....

За время поста я не особо скидываю вес. Может причина в том, что я не сосредотачиваю свои мысли на еде, а сосредотачиваю на молитве и самом посте? Не знаю. Но как-то не задумывался над этим вопросом.

Разве в рыбном посте есть проблемы?
Тут и рыба и креветки и мидии и кальмары. А еще бобовые, грибы и т.д. А пироги? А рыбная солянка? А плов с креветками? Рыбные салаты и проч.
У меня муж на работу в пост все берет из дома, благо там есть СВЧ.
Главное приготовить съедобно. А для этого можно открыть тему, типа: постные блюда.

Замороженные овощи! К концу поста запасы магазинов истощаются!

Елена-христианка пишет: Разве в рыбном посте есть проблемы?
Тут и рыба и креветки и мидии и кальмары. А еще бобовые, грибы и т.д. А пироги? А рыбная солянка? А плов с креветками? Рыбные салаты и проч.
У меня муж на работу в пост все берет из дома, благо там есть СВЧ.
Главное приготовить съедобно. А для этого можно открыть тему, типа: постные блюда.

Началось слюноотделение . Пироги люблю, но печь не умею

А как будет на белоруском"пироги люблю, но печь не умею"?

Tanita пишет:Люди чем питаться, чтобы не похудет? .

Тоже мне бином Ньютона! (с)
Каши, картошка, рыба...
Если хотите, могу рецепт правильной ухи подкинуть.

Пироги люблю, но печь не умею

Научим! Сегодня- завтра открою тему по постным рецептам, если кто раньше не откроет.

Рецепт правильной ухи хотим. У меня мужа уху даже холодную ест. Тока рыбу из ухи не ест почему то... Я кстати тоже

Георгий Вигант пишет:За время поста я не особо скидываю вес. Может причина в том, что я не сосредотачиваю свои мысли на еде, а сосредотачиваю на молитве и самом посте? Не знаю. Но как-то не задумывался над этим вопросом.

Ну Вы видимо не склонны ), а тут куда это девается. Нужны булки с маслом, булки с сыром, булки с колбасой и еще раз булки

Евгений Сумский пишет:А как будет на белоруском"пироги люблю, но печь не умею"?

Так і ёсць: пірагі, булачкі, блінцы...)

Tanita пишет: Нужны булки с маслом, булки с сыром, булки с колбасой и еще раз булки

Ну, мне даже булки не помогают. И даже с маслом.

Елена-христианка пишет:
Научим! Сегодня- завтра открою тему по постным рецептам, если кто раньше не откроет.

Ура! Жду с нетерпением)

Пиво помогает!

Tanita пишет: Ну Вы видимо не склонны ), а тут куда это девается. Нужны булки с маслом, булки с сыром, булки с колбасой и еще раз булки

Так радуйтесь, что вес не прибывает! Во, весь мир только и гундосит КАК ПОХУДЕТЬ? А у Вас наоборот)))

Nikky пишет:
Ну, мне даже булки не помогают. И даже с маслом.

Ну да на одних булках с маслом, тоже не очень получается поправиться, еще бы минимум переживаний и максимум сна. Но хотя бы, не ходишь бледно зеленая

Георгий Вигант пишет:
Так радуйтесь, что вес не прибывает! Во, весь мир только и гундосит КАК ПОХУДЕТЬ? А у Вас наоборот)))

Ага! А все кругом нудят - "Чо ты ешь мало, кожа да кости, скоро вообще ноги протянешь!" Это очень достает.

Георгий Вигант пишет:
Так радуйтесь, что вес не прибывает! Во, весь мир только и гундосит КАК ПОХУДЕТЬ? А у Вас наоборот)))

Ну дык, достают, своим сочувствием....

Tanita пишет:Ну да на одних булках с маслом, тоже не очень получается поправиться, еще бы минимум переживаний и максимум сна. Но хотя бы, не ходишь бледно зеленая

Ну я бледно-зеленая не хожу, просто вес набрать не могу, конституция такая....

Nikky пишет:Рецепт правильной ухи хотим. У меня мужа уху даже холодную ест. Тока рыбу из ухи не ест почему то... Я кстати тоже

Напрасно рыбу не едите... Напрасно...

Итак, правильная уха.

Для нее в первую очередь нужны ерши.
А потом уже окуни (мелкие и крупные), щука (молодая, весом около 1 кг) и судак.

Сначала варим ершей. Не потрошим и особо не моем. Чтоб слизь осталась. Варим их до момента, когда они разваливаться начнут. Вылавливаем мелкой шумовкой и выбрасываем. (Можно кошке отдать, когда остынут). Бульон остается.

Точно также поступаем и с мелкими окунями. Также не потрошим-не чистим, варим в оставшемся бульоне и тоже выбрасываем.

А вот теперь чищенных и порезанных кусочками окуней, щуку и судака закладываем в бульон, кладем туда целую луковицу (не режем), и варим.
За 5 минут до готовности кладем лаврушку, перец и соль по вкусу. Луковицу вылавливаем и выбрасываем.
Самое главное, чтоб получилась именно ужа, а не рыбный суп, за 1 минуту до готовности необходимо влить в кастрюлю небольшую стопку водки.

Nikky пишет:
Ну я бледно-зеленая не хожу, просто вес набрать не могу, конституция такая....

А зачем набирать вес? Чтобы превратиться в центнер целлюлита?

Евгений Сумский пишет:Пиво помогает!

То есть, этакий живот на ножках ? Как в том анекдоте про артиста которого, акула скушала)) Хвастается подруге: " Вчера артиста сожрала, худой, НО ПЕЧЕНЬ!!!"

Вася Рогов пишет:
А зачем набирать вес? Чтобы превратиться в центнер целлюлита?

Зачем центнер? Чтобы хотя вес соответствовал росту, да и холодновато худеньким- то Я б от килограммов пяти-шести не отказалась. Никто не делится....

Nikky пишет: Ну я бледно-зеленая не хожу, просто вес набрать не могу, конституция такая....

Ну а я этакая прозрачная становлюсь . За пост разница заметная. Причем, даже такие же церковные, постящиеся люди бывает "комплементами" осыпают. Бррр... "Люди!!! Не когда не говорите, худым, что они сново похудели, лучше промолчите, мы от этого не поправляемся "

Tanita пишет: Ну дык, достают, своим сочувствием....

Да лишь бы у Вас на душе было светло и хорошо. А всем не угодишь))

[quote="Tanita"]
Думаю, аналогично и полным людям не стоит говорить, что они пополнели И так и так приятного мало.

[quote="Nikky"] Ну вот об этом обычно доходит, что нужно промолчать. Там видать кулаки поболе ...

Tanita пишет:Как быть человеку худому по природе, что бы его не доставали каждый раз: "ой ты еще похудела!", "ой совсем лица на тебе нет, опять постишь!" "ой одни кости!" После и во время поста особенно, как то настроение портится от этих беспокойств по поводу твоего внешнего вида. Вот скоро опять пост. Люди чем питаться, чтобы не похудет? Работа с 10 до 19, в столовках, кроме картофеля фри все скоромное. Хотелось бы чаще Причащаться(три дня поста), но когда вспоминаешь, встревоженные лица людей, хочешь есть, есть и есть.

Кушай больше хлеба и макароны, тогда точно не отощаешь.

Зато можно за швабру прятаться.