Как избавиться от интернет-зависимости?

Сейчас, когда я пишу эти строки, в Москве 22:12. Это значит, что мне пора собираться спать, так как завтра вставать на работу. Перед сном я должен помолиться, но я сижу в Интернете, на данном форуме, на ютубе, вконтакте, и еще на каких-то новостных сайтах. В каком-то тупом упрямстве я обновляю страницы, жду нового сообщения, новой новости, и т.п.
Мысль о молитве вызывает во мне отвращение, и какое-то внутреннее сопротивление. Я НЕ ХОЧУ ИДТИ МОЛИТЬСЯ.
Я хочу сидеть в Интернете, потом пойти почистить зубы и не молившись лечь спать. Так я хочу.
Но разумом я понимаю, что это плохо и грешно, и повредит моей душе.
Прошу форумчан, дайте мне дельный совет, как не избавляясь от Интернета перестать в нем сидеть столько, сколько я сижу? А сижу я в нем практически все свободное время.

Спасибо...

MaximSh. пишет:Сейчас, когда я пишу эти строки, в Москве 22:12. Это значит, что мне пора собираться спать, так как завтра вставать на работу. Перед сном я должен помолиться, но я сижу в Интернете, на данном форуме, на ютубе, вконтакте, и еще на каких-то новостных сайтах. В каком-то тупом упрямстве я обновляю страницы, жду нового сообщения, новой новости, и т.п.
Мысль о молитве вызывает во мне отвращение, и какое-то внутреннее сопротивление. Я НЕ ХОЧУ ИДТИ МОЛИТЬСЯ.
Я хочу сидеть в Интернете, потом пойти почистить зубы и не молившись лечь спать. Так я хочу.
Но разумом я понимаю, что это плохо и грешно, и повредит моей душе.
Прошу форумчан, дайте мне дельный совет, как не избавляясь от Интернета перестать в нем сидеть столько, сколько я сижу? А сижу я в нем практически все свободное время.

Спасибо...

У меня такая проблемка то исчезает, то вновь возникает.
Наверное, самому на себя какие-то узы наложить надо. Создать себе домашние проблемы: нарочно резьбу у кранов сорвать - чинить надо, или еще что-нибудь испортить, чтобы чинить, попросить жену - она испортит... Чтобы жизнь ключом била по всем местам, тогда интернет малоинтересен станет.

MaximSh. пишет:Сейчас, когда я пишу эти строки, в Москве 22:12. Это значит, что мне пора собираться спать, так как завтра вставать на работу. Перед сном я должен помолиться, но я сижу в Интернете, на данном форуме, на ютубе, вконтакте, и еще на каких-то новостных сайтах. В каком-то тупом упрямстве я обновляю страницы, жду нового сообщения, новой новости, и т.п.
Мысль о молитве вызывает во мне отвращение, и какое-то внутреннее сопротивление. Я НЕ ХОЧУ ИДТИ МОЛИТЬСЯ.
Я хочу сидеть в Интернете, потом пойти почистить зубы и не молившись лечь спать. Так я хочу.
Но разумом я понимаю, что это плохо и грешно, и повредит моей душе.
Прошу форумчан, дайте мне дельный совет, как не избавляясь от Интернета перестать в нем сидеть столько, сколько я сижу? А сижу я в нем практически все свободное время.

Спасибо...

Читал я много хороших наставлений об этом у Святых, но привести не могу, не выписываю. По памяти помню из поучений Паисия Святогорца, что нужно пересилить себя, но отказаться от плохой привычки. Даже если тебе будет плохо. Пересиль себя один раз, и второй, а потом будет всё легче и легче, что с удивлением спросишь себя: "и чего тут трудного, пустяки". А некоторые Святые даже побивали себя, чтобы не дать места страсти. Брали мягкую трость и по ногам, и по ногам. Наше физическое тело связано с душой. И когда физическое тело боится, что его ударят, то и душа усмиряется и отказывается от греха, чтобы не пострадало тело. А молитва в начале, когда долго не молился и будет вызывать презрение. Это ваша душа буйствует, не хочет избавляться от дурного. Итак: принуждение, болезненное принуждение постепенно обратится в желание духовного, а далее - и в презрение всего противоположного. Начните с того, чтобы задать себе цель - это первая ступень, вторая - доведите её до решимости с такого-то дня во чтобы-то ни было исполнять. Это, как если бы сегодня был последний день твоей жизни. Третья - начать принуждать свою волю через боль принуждать исполнять заданную цель. Святые конечно сказали бы вам более сильнее об этом. Почитайте Паисия Святогорца - первый том "С болью и любовью о современном человечестве", а также Феофана Затворника "Что есть духовная жизнь и как на неё настроиться". Там всё очень хорошо и подробно расписано о том, что я сказал по памяти; и обязательно 4 слова о молитве Феофана тоже прочитайте, чтобы начать правильно молиться и быстрее очиститься.

Holder пишет:
Наверное, самому на себя какие-то узы наложить надо. Создать себе домашние проблемы: нарочно резьбу у кранов сорвать - чинить надо, или еще что-нибудь испортить, чтобы чинить, попросить жену - она испортит... Чтобы жизнь ключом била по всем местам, тогда интернет малоинтересен станет.

К сожалению, в моем случае это наверное не поможет. Краны у меня будут течь, а я буду сидеть в Интернете, я себя знаю...
Вот я чтобы не сидеть на диване в автошколу записался, уже практически окончил обучение, на носу экзамен в ГИБДД.
Мне нужно учить ПДД чтобы сдавать теорию, а я что... сижу без конца на сайтах. Кому хуже делаю? Эх...

Монтгомери пишет:
Читал я много хороших наставлений об этом у Святых, но привести не могу, не выписываю. По памяти помню из поучений Паисия Святогорца, что нужно пересилить себя, но отказаться от плохой привычки. Даже если тебе будет плохо. Пересиль себя один раз, и второй, а потом будет всё легче и легче, что с удивлением спросишь себя: "и чего тут трудного, пустяки". А некоторые Святые даже побивали себя, чтобы не дать места страсти. Брали мягкую трость и по ногам, и по ногам. Наше физическое тело связано с душой. И когда физическое тело боится, что его ударят, то и душа усмиряется и отказывается от греха, чтобы не пострадало тело. А молитва в начале, когда долго не молился и будет вызывать презрение. Это ваша душа буйствует, не хочет избавляться от дурного. Итак: принуждение, болезненное принуждение постепенно обратится в желание духовного, а далее - и в презрение всего противоположного. Начните с того, чтобы задать себе цель - это первая ступень, вторая - доведите её до решимости с такого-то дня во чтобы-то ни было исполнять. Это, как если бы сегодня был последний день твоей жизни. Третья - начать принуждать свою волю через боль принуждать исполнять заданную цель. Святые конечно сказали бы вам более сильнее об этом. Почитайте Паисия Святогорца - первый том "С болью и любовью о современном человечестве", а также Феофана Затворника "Что есть духовная жизнь и как на неё настроиться". Там всё очень хорошо и подробно расписано о том, что я сказал по памяти; и обязательно 4 слова о молитве Феофана тоже прочитайте, чтобы начать правильно молиться и быстрее очиститься.

Спаси Господи, брат.
Буду пытаться... С завтрашнего дня начну, Бог даст.

MaximSh. пишет:

Спаси Господи, брат.
Буду пытаться... С завтрашнего дня начну, Бог даст.

У меня у самого такая проблема. Будем пытаться вместе. Чтобы не чувствовать тоску и одиночество в данном подвиге - просто помните, что где-то на земле люди вот также, как вы, пересиливают себя, а когда будете молиться, то отпечатывайте в себе впечатление, что прямо сейчас с вами молятся и другие люди утром и вечером и по полудню, а также все небесные Силы и Святые. Просто внутренне станьте с ними в один полк. Это я тоже где-то у святых читал - это духовное оружие от тоски во время молитвы.

А пока мы тут боремся с собой, можно вспомнить старинную шутку - "Воины интернета". Первый раз я увидел ее лет 10 назад. Иногда можно найти и себя. А также проверить: остался ли ты в прежней категории воинов или перешел в другую?
http://forumkiev.com/obschestvo-i-ya/69990-voiny-interneta-ili-kto-est-hu-v-inete.html

Можно избавиться очень просто. Не пользоваться интернетом и всего делов.

Возможно, надо углубиться в заботы о семье, о чадах, решая насущные вопросы быта и не забывая о совместных путешествиях.Можно вокруг своего дома, постараться, в сотворчестве, поддерживать райское бытие.

Sevlagor пишет:Можно избавиться очень просто. Не пользоваться интернетом и всего делов.

Угу, по принципу: лучшее лекарство от перхоти... создал доктор Жозеф Гильотен